Не пропусти
Главная » Здоровье » Главные правила борьбы с целлюлитом

Главные правила борьбы с целлюлитом

Главные правила борьбы с целлюлитом

Хотя лето уже и осталось далековато сзади, а совместно с ним пора пляжных купальников, легких платьев и мини-юбок, тема целлюлита для многих дам не растеряла собственной актуальности. Потому повторим главные правила борьбы с ненавистной «апельсиновой коркой».

1. Правильное питание.

Сделать лучше состояние кожи, усилить клеточный метаболизм и циркуляцию крови, укрепить волокна коллагена, посодействуют морская рыба и продукты, богатые витамином С. В числе последних, сначала, овощи, фрукты, ягоды и зелень: цветная и белокочанная капуста, сладкий красноватый и зеленоватый перец, шпинат, укроп, петрушка, лимон, апельсины, шиповник, темная смородина, рябина, клубника.

Под серьезный запрет, борясь с целлюлитом, следует высадить: все виды колбас и иных переработанных мясопродуктов, макароны, белоснежный рис, кетчупы и майонезы, белоснежный хлеб и, естественно, фаст-фуды и прочую еду резвого изготовления. Не пройдем и мимо спиртной темы, так как спиртные напитки, в том числе и пиво, стимулируют чрезмерную выработку эстрогена, что играет важную роль в образовании жировых отложений и возникновению бугристости кожи.

2. Антицеллюлитные ванны.

Вода – источник всего живого на Земле и неподменный ассистент в борьбе с целлюлитом. Современные салоны предлагают довольно огромное обилие вариантов антицеллюлитных ванн, хотя сделать это можно и в домашних критериях. К примеру, хорошая оздоровительная ванна с антицеллюлитным эффектом – ванна с морской солью. Принимать такие ванны лучше через один день в течение 3-х недель. А после каждого расслабления в ванне, не забудьте помассировать проблемные участки и нанести на их антицеллюлитный гель.

3. Антицеллюлитные обертывания.

Антицеллюлитные обертывания сейчас числятся одним из самых массивных и действенных средств в борьбе с «апельсиновой коркой». Особенной популярностью пользуются водорослевые обертывания, разные варианты которых предлагают фактически все современные салоны красы. Кстати, более тщательно про антицеллюлитные обертывания водными растениями, Вы сможете почитать на страничках веб-сайта for-skin.ru, перейдя по ссылке выше.

4. Антицеллюлитный массаж.

Постоянное проведение специально антицеллюлитного массажа проблемных зон будет содействовать улучшению кровоснабжения тканей, понижению жировых отложений и разглаживанию неровностей кожи. Главное, повторюсь, регулярность, а самое наилучшее время для проведения такового массажа – это утро.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

О вреде самолечения

Самолечение небезопасно и чревато иногда неисправимыми последствиями. Нельзя бесконтрольно принимать лекарства, гормональные и сульфаниламидные препараты. ...

Капуста в роли народного доктора

< !DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/REC-html40/loose.dtd"> Обычная белокочанная капуста может быть для ...

Бетадин – новый друг современной женщины

Визит к врачу-гинекологу – это то, что страшит практически каждую женщину, и, какими бы  сильными, ...

Компания &laquo;ОТИСИФАРМ&raquo; получила престижную награду премии &laquo;КОМПАНИЯ ГОДА 2015&raquo

26 апреля 2016 состоялось награждение лауреатов престижной национальной премии «Компания года 2015», призванной отметить лучшие ...

Анальный зуд – повод обратиться к врачу

Зуд в анальном отверстии, сопровождающийся жжением, может очень понизить качество жизни, поскольку доставляет и физические ...

Крапива двудомная лечебные свойства и противопоказания

Крапива двудомная – это многолетнее растение, которое широко используется в традиционной и народной медицине. А ...

Еда для дамского здоровья

Дамы должны смотреть за домом, выращивать малышей и ухаживать за родителями, и чсто у их ...

Воспаление почек

При воспалении почек поражается чашечно-лоханочная система, почечные канальцы и клубочки. Это может быть самостоятельное болезнь ...

Мед от герпеса

Мед – это не только вкусное, но и весьма полезное лакомство. Его целебные свойства были ...

Почему возникает боль в шее

Невзирая на уязвимость и хрупкость, шейный отдел отвечает за жизненно-важные функции. Кроме того в нем ...

Погибель около голубого экрана

Ученые из Британии провели исследования, в каких приняли роль более 13 000 не имеющих заморочек ...

Что происходит в организме при диабете?

Сладким диабетом именуется такое хроническое болезнь, при котором значительно увеличивается в крови уровень сахара. На ...

Верный прием фармацевтических средств

Для того чтоб назначенные доктором лекарства дали хороший результат, только режим и верная доза недостаточны. ...

Лечение гипотиреоза народными средствами простые советы

Содержание Питание при гипотиреозе Лечение гипотиреоза травами Нужен ли йод при гипотиреозе? Физическая активность помогает ...

Увеличенная щитовидная железа: диета

Содержание Питание при болезнях щитовидной железы Калорийность меню Запрещенные продукты Рекомендации по питанию При заболеваниях ...

Русский хлеб не полезен для здоровья

Большая часть мучных изделий, выпекаемых в Рф, к огорчению, не полезны для здоровья. Все дело ...

Уретроскопия у мужчин: проведение, цена и последствия

Уретроскопия – это инструментальный метод исследования, используемый урологами с применением эндоскопической техники. Этот метод заключается ...

Особенности дисплазии тазобедренных суставов у детей

Одной из самых распространенных врожденных патологий нашего времени является дисплазия тазобедренных суставов у детей. Это ...

Остеоденситометрия

Денситометрия (от лат. densitas — плотность и …метрия) в широком смысле слова — измерение оптической ...

Растяжение связок стопы

Растяжение связок стопы – частая патология у спортсменов, балерин и людей, которые продолжительно прогуливаются на ...

О полезности зимнего мороза

Вы завидуете тем, кто на Новый год улетает в тёплые края? Зря! Отдыхать на новогодние ...

Бактериальный гайморит нужны антибиотики

Содержание: Гайморит. Лечение антибиотиками Какие антибиотики назначают при гайморите: Какие антибиотики пить при гайморите у ...

Исцеление гастрита прополисом

У кого нездоровой желудок знают отлично, как это тяжело когда не можешь есть все попорядку, ...

Шейный остеохондроз

Шейный остеохондроз — бич современного общества. По статистике 70-85% населения мучается от болей в спине ...

Рейтинг@Mail.ru