Главная » Здоровое питание » Как принимать BCAA Pro 125, 250 и 1000 от SAN

Как принимать BCAA Pro 125, 250 и 1000 от SAN

Достоинства, состав и применение BCAA Pro компании САН

Назначение аминокислотного комплекса. Особенности состава, за что отвечает каждый из компонентов. Как его правильно пить.

Аминокислоты BCAA (с разветвленными цепочками) уже доказали свою эффективность и стали элементом успеха сотен тысяч атлетов. На этом фоне появляется все больше добавок, способных дать комплексный результат и в разы улучшить эффективность занятий. Так, одним из ярких представителей является bcaa pro san – продукт хорошо известной американской компании.

Как принимать BCAA Pro 125, 250 и 1000 от SAN

Аминокислотный комплекс от SAN – надежный помощник в тренировочном процессе. Не секрет, что в тяжелых видах спорта нехватка bcaa весьма критична. Дефицит аминокислот может привести к нарушению обменных процессов, выделению кортизола и запуску необратимых процессов катаболизма. Употребление bcaa pro san – это шанс заполнить опустевшие резервы и запустить процесс роста мышечных клеток.

Добавка весьма эффективна в период набора сухой мышечной массы и формировании рельефа перед соревнованиями. Прием специальной смеси в комплексе с тренировками позволяет справиться с лишними жировыми прослойками, обрести красивую фигуру и быстрее восстанавливаться после изнурительных нагрузок.

Комплекс bcaa pro san выпускается в нескольких линейках – 125, 250 и 1000.

В комплексе bcaa pro san 1000 использовано классическое соотношение незаменимых аминокислот БЦАА – 2:1:1. В одной порции добавки, а это 6,9 грамм, содержится:

  • лейцин (2,5 г). Мощная незаменимая аминокислота, которую наш организм не синтезирует. Ее основные задачи – защита мышечных тканей, более эффективное восстановление поврежденных клеток и стимуляция выработки гормона роста. Одновременно с этим лейцин является мощным источником энергии и способствует повышению эффективности тренировочного процесса;
  • изолейцин (1,25 г). Еще один компонент в аминокислотном трио. Он активизируется выработку гемоглобина, выравнивает уровень сахара, ускоряет процессы метаболизма. Именно благодаря изолейцину организм получает дополнительную мощь, силу и энергию;
  • валин (1,25 г). Отличный стимулятор для организма, который ускоряет метаболические процессы, дает необходимый запас энергии, стабилизирует уровень азота в клетках и восстанавливает поврежденные ткани. Эта аминокислота способна избавить от негативных последствий после приема различных лекарств;
  • витамин В6 (2 мг) нормализует уровень эритроцитов в организме, снижает уровень холестерина, ускоряет процесс усваивания аминокислот, повышает работоспособность, нормализует работу печени, стабилизирует уровень глюкозы;
  • бета аланин (750 мг) участвует в синтезе карнозина, способствует повышению выносливости и силы. Прием аминокислоты ускоряет прирост мышц и повышает выносливость.

Из остальных добавок можно выделить аспартам, ароматизаторы, лимонную кислоту, ацесульфатам-К и аспартам.

В добавках pro 125 и 250 содержится меньший объем аминокислот: лейцина (1 г), изолейцина (0,6 г), а также валина (0,6 г). Кроме этого, в составе bcaa pro san этих серий содержится глютамин и метоксиизофлавон.

Аминокислотный комплекс дает наибольший эффект в случае приема до начала занятий и непосредственно после их завершения. До похода в тренажерный зал организм нуждается в 1-2 порциях. В свою очередь после занятий достаточно одной порции.

Как принимать BCAA Pro 125, 250 и 1000 от SAN

Для приготовления смеси необходимо 6,9 грамм порошка смешать с 200-300 мл жидкости (лучше обычной воды). После полного растворения состав можно принимать по указанному выше графику.

Для повышения эффективности можно добавить прием одной порции непосредственно во время занятий, перед приемом пищи (до обеда) или за полчаса до отхода ко сну.

Добавка bcaa pro san – эксперт в вопросах восстановления, прироста мышечной массы, повышения энергии и силы. Все, что от вас необходимо – принимать комплекс в необходимой дозировке и в рекомендованное производителем время. Ну и, конечно, усердно тренироваться. Удачи.

О admin

x

Check Also

Уважаемый Иван мне 61 год

Уважаемый Иван мне 61 год. Занимаюсь в тренажерном зале не менее 2-х часов З раза ...

Срок годности протеина после вскрытия?

Добрый день. Если на упаковке про это ничего не сказано, то при соблюдении условий хранения ...

Добрый день! Я хочу никак не могу

Добрый день!Я хочу поправиться.но никак не могу. Поправлюсь ли я если буду принимать протеиновый коктейль? ...

Мне 28 лет

Мне 28 лет. Стараюсь регулярно посещать тренажерный зал (2-3 раза в неделю). Добился не больших ...

Если принимать гейнер и креатин вместе можно ли размешивать это вместе в молоке?

Если принимать гейнер и креатин вместе можно ли размешивать это вместе в молоке? Добрый день. ...

Приветствую, скажите пожалуйста, как правильно составить программу тренировок, если я полноват и худым никогда не был!

Приветствую, скажите пожалуйста, как правильно составить программу тренировок, если я полноват и худым никогда не ...

Здравствуйте! Помогите пожалуйста рассчитать дозировку протеина? Рост 167, вес 55, тренажерный зал 4 дня

Здравствуйте! Помогите пожалуйста рассчитать дозировку протеина? Рост 167,вес 55,тренажерный зал 4 дня/неделю. Цель-набрать мышечную массу ...

Здравствуйте, скажите пожалуйста можно ли во время приема курса Тестостерона-пропионата вести активную половую жизнь?

Здравствуйте, скажите пожалуйста можно ли во время приема курса Тестостерона-пропионата вести активную половую жизнь? Добрый ...

В чем разница между л-карнитином и бца?

Добрый день. Это совершенно разные добавки. BCAA – это три незаменимые аминокислоты, из которых состоят ...

Добрый день! Подскажите пожалуйста спортивное питание с содержанием всего комплекса аминокислот

Добрый день! Подскажите пожалуйста спортивное питание с содержанием всего комплекса аминокислот. Спасибо! Добрый день. Практически ...

Здравствуйте, я хочу узнать какой протеин стоит попробовать? в этом деле я новичок, хочу начать его употреблять для набора веса и мышечной массы, у меня рост 157 вес 46 кг, хочу набрать 4 кг, спортом занимаюсь, но не в тренажерном зале, в спортзале игровые виды спорта и пробежки, но не регулярно

Здравствуйте, я хочу узнать какой протеин стоит попробовать? в этом деле я новичок, хочу начать ...

Здравствуйте, могли бы проконсультировать по поводу питания – протеином, креатином и тд

Здравствуйте, могли бы проконсультировать по поводу питания протеином, креатином и тд. Мой возраст 17 лет, ...

Я сейчас сижу на диете и хожу в фитнес клуб, за два месяца сбросила уже 6 кг но нужно еще не меньше 10

Я сейчас сижу на диете и хожу в фитнес клуб, за два месяца сбросила уже ...

Здравствуйте! Меня зовут Юлия, мне 39 лет

Здравствуйте! Меня зовут Юлия, мне 39 лет. Занимаюсь кардио-силовыми тренировками 5 дней в неделю по ...

Всего лишь 17 лет, рост 173, вес 51 кг

Здравствуйте.Мне всего лишь 17 лет, рост 173,вес 51 кг. Регулярно занимаюсь спортом,пытаюсь придерживаться ПП. Фигурой ...

Добрый вечер

Добрый вечер. Вопрос по поводу похудения. Мой рост 162 см, вес 52,2. Хотела бы сбросить ...

Я подросток сижу на диете делаю зарядку по утрам я похудею? И если каждый день есть можно поправится но при этом правильно питаться?

Я подросток сижу на диете делаю зарядку по утрам я похудею??И если каждый день есть ...

Здравствуйте, хожу в зал 6 мес, пил протеин, набрал около 8 кг, после начал употреблять bcca и похудел, как работает bcca и можно ли пить его совместно с протеином

Здравствуйте, хожу в зал 6 мес, пил протеин, набрал около 8 кг., после начал употреблять ...

Здравствуйте! Мне 33 года рост 193 см вес 98 кг

Здравствуйте! Мне 33 года рост 193 см вес 98 кг. У меня имеется лишний вес ...

Здравствуйте, скажите пожалуйста можно ли кушать печенку на сушке тела? И если да то – чью?

Здравствуйте, скажите пожалуйста можно ли кушать печенку на сушке тела? И если да то чью ...

Здравствуйте, у меня такой гейнер Dymatize Super Mass, у них порция прописана 330грамм на 400-500 мл молка или ось бы узнать как правильно принимать гейнер? Мне 29 лет, рост 185 см, вес 84 ее спасибо! )

Здравствуйте,у меня такой вопрос…Купил гейнер Dymatize Super Mass,у них порция прописана 330грамм на 400-500 мл ...

Здравствуйте! 18 лет, рост 172см, вес 68кг

Здравствуйте! 18 лет, рост 172см, вес 68кг. Стажа занятий целенаправленно ББ нет, но на протяжении ...

Здравствуйте! Мне 44г

Здравствуйте! Мне 44г. Занимаюсь с гантелями и штангой 3 раза в неделю. Регулярно начал заниматься ...

Здравствуйте, у меня есть немного лишнего веса, можно ли принимать amino 2222?

Здравствуйте, у меня есть немного лишнего веса, можно ли принимать amino 2222? Добрый день. Данный ...

Рейтинг@Mail.ru